Cours de yoga pour ados
LE YOGA BÉNÉFIQUE POUR NOS ADOS Le yoga apprend à respirer et donc à gérer les montées émotionnelles et les pics de stress. Une pratique régulière constitue une activité physique à part entière. Le yoga dynamique permet de se dépenser, de transpirer et de bouger. Nos ados améliorent leur capacité à se concentrer et, par conséquent, […]
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