FAQ : LE YOGA POUR LES ENFANTS DE 5 À 7 ANS
YOGA CHOUX, adieu la tornade à la maison
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Kids
YOGA CHOUX, COURS DE YOGA POUR ENFANTS
NOS COURS DE YOGA CHOUX Un cours de yoga créatif et joyeux pour votre enfant La pratique du yoga chez l’enfant, dès son plus jeune âge, procure à son évolution des bénéfices fondamentaux : confiance en soi, capacité à se calmer seul, conscience du corps et développement musculaire. De plus, souple naturellement, l’enfant peut ainsi entretenir ses prédispositions. DÉROULÉ DU COURS Le
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Cours de yoga pour ados
LE YOGA BÉNÉFIQUE POUR NOS ADOS Le yoga apprend à respirer et donc à gérer les montées émotionnelles et les pics de stress. Une pratique régulière constitue une activité physique à part entière. Le yoga dynamique permet de se dépenser, de transpirer et de bouger. Nos ados améliorent leur capacité à se concentrer et, par conséquent,
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YOGA EN FAMILLE
COURS DE YOGA EN FAMILLE Une fois par mois, nous vous proposons un moment privilégié à deux lors du cours de yoga en famille, inspiré de l’acro yoga. Cet atelier parent / enfant est une invitation à la découverte du yoga, dans un esprit joyeux et bienveillant. Après avoir relâché les tensions du corps,
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