SOIRÉE DE NOËL, KIRTAN ET MÉDITATION
AVEC SHAMA DEVI
SAMEDI 14 DÉCEMBRE // DE 19H15 À 21H
INSCRIPTION : email ou www.makemeyoga.com/planning
SUR DONATION
ET NOUVEL AN YOGI, DIMANCHE 31 DÉCEMBRE 19 (programme à venir)
MMY organise 10 jours avant la soirée officielle de Noël sa pré-soirée. Comme ça, on s’assure que tout le monde soit là !
Pour rêver à 2020 et remercier 2019, nous vous proposons une soirée kirtan (1h) suivie d’une méditation (20 min.), menées par Shama Devi.
Par écrit, vous poserez vos gratitudes pour les expériences que vous a fait vivre l’année écoulée et formulerez vos voeux/intentions pour le nouveau cycle qui s’annonce.
Une enveloppe sera mise à votre disposition afin d’y glisser vos écrits. Shama Devi l’emportera lors de son prochain voyage en Inde afin de la brûler lors d’une puja (offrande), à l’occasion d’une cérémonie du feu.
La fin de la méditation sera l’occasion de déguster tous ensemble une sucrerie et un thé.
QU’EST-CE QU’UN KIRTAN ?
Le kirtan est issu du Bhakti Yoga. C’est un temps de dévotion que l’on célèbre, en groupe et en chantant.
Nul besoin de chanter juste, ni de connaître des mantras. Shama Devi vous guidera et rythmera le chant. Vous vous laisserez porter par les répétitions et lui répondrez en choeur. Des instruments de musique vous accompagneront.
Vous profiterez de ce moment pour laisser aller vos émotions négatives et vous élever vers toujours plus de conscience.
